Still Movement《动静 》

生命在于运动。

人不可一天停止运动。
没有运动，生命就会死亡；
身体机能就会退化；
人就会变得奇形怪状。
要保持健康，就必须运动。
运动、运动、再运动，
让自己的生命永保青春。

事物的发展也在于运动。
在变化中求发展，
在动荡中进步。

心灵的快乐却来自安静。

大圣大贤的思想，
来自长久的静思。
只有静下心来，
才能理解世界的真相。
只有平心静气，
才能作出正确的决定。

静，
是人类达到极乐境界的必由之路。
动，
是人类生存的必然法则。
处理好动静的关系，
是关系到生命质量的重大问题。

静，
可以采用出世的方法进行。
动，
必须由入世的行为达成。

大乘与小乘之高低，
可以由此一目了然。
小乘只求静，
而大乘讲究动静结合。
只有静，
彼岸的到达没有基础。
大乘才是圆融通达，
毕竟高出一层。

修身养性，
提炼自身的潜能，
可以静坐炼气。
保持身体的健康，
还需要运动。

另外，还需要
相应的营养，
纯洁的水，
新鲜的空气。

这里有外界的因素，
有内在的因素，
有精神的培养，
有物质的供应。

缺一不可。

2004-2-2